Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
75,5 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 34,56g | Prot: 30,01g | Kolh.: 25,99g.
Frukost: Красные Помидоры, Кофе (Растворимое), Яичница. Lunch: Кубань-Вино Каберне Тамани, Салат Цезарь с Семгой. Middag: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|