Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 59,42g | Prot: 59,47g | Kolh.: 143,73g.
Frukost: Nestlé Chocapic, Thé sans Sucre, Oeuf sur le Plat, Chavroux Mini Portion, Pain. Lunch: Taifun Tofu Rosso, Oignons, Marque Repère Fécule de Maïs, Celnat Farine de Pois Chiches, Markal Protéines de Soja, Baguette, Soto Sticks Toscans, Tropicana Jus de Tomate, Concombre (Pelé), Tomates, Saint Eloi Semoule Cuite. Middag: Cacahuètes, Pain, Bridélice Crème Fraîche 15%, Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup. mer...
|
|
1639 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|