Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
74,4 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 75,15g | Prot: 81,74g | Kolh.: 92,64g.
Frukost: Ветчина из Бедра Индейки, Яичный Желток, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кукурузный Крахмал, Яичный Белок, Кофе, Плов с Курицей. Lunch: Ветчина из Бедра Индейки, Яичница. Middag: Яичница, Ветчина из Бедра Индейки. mer...
|
Tappar 9,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonovanatasha 's vikthistorik
|