Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 26,59g | Prot: 42,86g | Kolh.: 151,45g.
Frukost: Winter Paté de Ternera, Selz Galletas de Arroz, Lider Hallulla, Nescafé Café Dolca. Lunch: Tortillas de Harina, Jugo de Fresa, Livean Flan de Vainilla, Palta Hass, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga, Tomates, Espinacas. Snacks/Annat: Orgran o's Wildberry Flavour. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|