Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
88,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 79,34g | Prot: 94,30g | Kolh.: 170,26g.
Frukost: Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Croissant with Egg and Cheese. Lunch: Vegetable Spring Roll, Sweet and Sour Chicken or Turkey, White Rice. Middag: Caesar Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Grilled Chicken, Croutons. Snacks/Annat: Pure Protein Protein Bar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MoeKGupta 's vikthistorik
|