Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 78,41g | Prot: 95,66g | Kolh.: 161,75g.
Frukost: Яйцо, Шампиньоны, Минскхлебпром Хлеб Водар, Печень Тесаки по-Мурмански, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Авокадо, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Киви. Middag: Maggi Макароны в Сливках с Курой ООЛ Макаронки. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|