Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
57,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2145 kcal
|
Fett: 59,18g | Prot: 111,14g | Kolh.: 158,87g.
Frukost: Любятово Хлопья Мультизлаковые, 36 Копеек Снежок. Lunch: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Middag: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Покровский Хлеб Булочки для Хот-Дога, Шашлык Куриный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|