|
))))
|
73,3 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 73,97g | Prot: 95,26g | Kolh.: 155,36g.
Frukost: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Сыр Российский, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский. Lunch: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Банан. Middag: Венский Цех Торт Медово-Сметанный , Виктория Сельдь под Шубой, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|