Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
61,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 52,93g | Prot: 49,63g | Kolh.: 173,29g.
Frukost: Чай, Сыр Российский, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке, Corny Choco-Banana, Вода из под Крана. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Сыр Гауда. Middag: Чай, Капуста Тушеная, Котлета Рыбная, Чай с Молоком, Картошка Вареная, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Snacks/Annat: Клементины, Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|