Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
51,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2230 kcal
|
Fett: 126,10g | Prot: 100,99g | Kolh.: 165,30g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Равиолло Блинчики с Мясом Молодых Бычков, Красная Цена Сыр Голландский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Сахар, Чай Несладкий. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов с Творогом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Чай Несладкий, Сахар. Middag: Свитлогорье Молоко 3,2%, Виктория Булочка с Сыром, Салат Оливье, Свинина Тушеная, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Annat: Корица, Мёд, Пискаревский Кефир 1%, Сахар, Чай Несладкий. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Koshkaboss 's vikthistorik
|