Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 47,82g | Prot: 82,49g | Kolh.: 84,34g.
Frukost: Яблоко, Ситно Куриное Филе, Пшеничная Каша. Lunch: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ситно Куриное Филе, Гречка с Мясом. Middag: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский, Ситно Куриное Филе, Красная Цена Сыр Голландский, Ситно Куриное Филе. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гречка с Мясом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_official 's vikthistorik
|