Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
64,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
874 kcal
|
Fett: 50,38g | Prot: 70,06g | Kolh.: 36,71g.
Frukost: Активиа Биойогурт 3,5%, Карат Сыр Домашний 4%, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Шашлык из Свинины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|