Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
55,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2511 kcal
|
Fett: 60,51g | Prot: 138,55g | Kolh.: 360,39g.
Frukost: Атб Изюм Золотистый, Mr.Djemius Соус Сладкий Чили, Яблоко Зелёное, АТБ Арахис Сырой, АТБ Яйцо Вареное, De Luxe Льняное Масло, Сила Геркулеса Хлопья Овсяные. Lunch: Галичина Молоко 1%, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Банан (Мой), Пекинская Капуста, Атб Хліб Січеславський, Своя Линия Гречка, Розумний Вибір Пшено, Своя Лінія Булгур, Рудь Мороженое 100%, АТБ Огурец. Middag: Куриное Филе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
deniskaza 's vikthistorik
|