Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
74,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 86,72g | Prot: 39,52g | Kolh.: 27,14g.
Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленые Оливки, Семга на Пару, Кабачок, Delicato Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Дары Природы Миндаль Натуральный, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Лето Укроп Свежий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|