Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 52,96g | Kolh.: 56,26g.
Frukost: Миндаль, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. Middag: Сметана, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Крабовые Палочки, Denmax Сыр Рассольный Осетинский. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina.Ch 's vikthistorik
|