Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 102,31g | Prot: 112,02g | Kolh.: 111,80g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Сметана 15%, Украинский Творог 5%. Lunch: Холодец, Колбаса Докторская, Зеленый Борщ, Картофельное Пюре. Middag: Селедка, Салат из Капусты с Соусом, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Осьминог, Светлое Пиво. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakhrul 's vikthistorik
|