Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
389 kcal
|
Fett: 24,65g | Prot: 22,52g | Kolh.: 17,68g.
Frukost: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Liebendorf Сыр Маасдам, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|