Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 59,15g | Prot: 108,82g | Kolh.: 180,82g.
Frukost: Ашан Арахис Соленый Жареный, Образ Жизни Семя Льна Очищенное, Магнит Абрикос, Вкуснотеево Творог 9%, Isola Bio Миндальное Молоко. Lunch: La Molisana Макароны, Globus Томаты Черри , ВкусВилл Адыгейский Сыр. Middag: Дикси Грецкий Орех, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Lactica Греческий Йогурт, Волжаночка Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Snacks/Annat: Избенка Кефир Обезжиренный, Hortex Клубника, Пятерочка Черешня , Ашан Персик Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Моячуднаядиета 's vikthistorik
|