Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
59,5 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 67,63g | Prot: 80,91g | Kolh.: 78,72g.
Frukost: Экономная Хозяйка Йогурт. Lunch: RB Cafe Куриное Филе с Грибами и Сыром. Middag: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, из Вологды Молоко 2,5%, Шармель Пастила, Рот Фронт Птичье Молоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|