Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2016
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2091 kcal
|
Fett: 54,69g | Prot: 131,48g | Kolh.: 275,60g.
Frukost: Русская Каша Крупа Ячневая, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Куриное Филе, Шебекинские Спирали. Middag: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Каждый День Вишня Замороженная, MHP Гейнер, Домик в деревне Молоко 1,5%, VP Laboratory Fish Oil, Яйцо (Целое), Арахис, Магнит Банан, Увелка Крупа Гречневая. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olechkawellness 's vikthistorik
|