Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
196,0 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 93,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 53,58g | Prot: 70,34g | Kolh.: 147,27g.
Frukost: Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Tomato Juice, Bananas, Value Corner 2% Milk, Blueberries, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Wholly Guacamole Classic Guacamole, General Foods French Vanilla Cafe, Tomatoes, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Middag: Egg, Tostitos Medium Salsa, Dairyland Fat Free Sour Cream, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack. Snacks/Annat: Weight Watchers Salted Caramel Ice Cream Candy Bar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|