Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 60,47g | Prot: 74,02g | Kolh.: 262,95g.
Frukost: Nescafé Tradición, Huevo Duro, Frutillas. Lunch: Regimel Frutillas, Chef Aceite Maravilla, Chef Aceite Maravilla, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga de Hoja Verde, Cazuela de Vacuno. Middag: Lechuga de Hoja Verde, Kraft Mayonesa, Santa Isabel Bistec Posta Negra , Arroz Blanco, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Choclo Grano. Snacks/Annat: Sahne Nuss Barra de Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Savory Helado de Lucuma, Savory Helado de Lucuma, Frutillas, Arroz Inflado. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|