Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 40,20g | Prot: 149,53g | Kolh.: 86,73g.
Frukost: Hame Паштет из Мяса Птицы, Помидоры, Сыр Маасдам, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Овсяная Крупа, Гемоглобин. Lunch: Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Окей Банан, Приготовленный Яичный Белок, Гемоглобин, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения.Макушенко 's vikthistorik
|