Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
102,4 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 58,77g | Prot: 83,36g | Kolh.: 133,32g.
Frukost: Coffee. Lunch: Chicken Thigh (Skin Eaten), Jell-O Chocolate Pudding Cups, Celentano Cheese Ravioli, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only), Cheese Pizza. Middag: Kroger Fully Cooked Bacon, Eggo Homestyle Waffles (2). mer...
|
|
854 kcal
|
Träning:
Sex - 25 minuter, Matlagning - 25 minuter, Sittande - 1 timme, Duscha - 20 minuter, Samsung Health - 21 timmar och 50 minuter. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melanie.Smitj 's vikthistorik
|