Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
98,1 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 68,58g | Prot: 52,77g | Kolh.: 113,08g.
Frukost: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Помидоры, Добров Ветчина из Мяса Индейки, Шампиньоны, Яйцо, Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Шарлиз Пастила Клюквенная, Два Капитана Салат из Морских Водорослей Чука, Помидоры, Barilla Farfalle. Middag: Мясной Король Купаты Шашлычные. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|