Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
604 kcal
|
Fett: 27,13g | Prot: 35,94g | Kolh.: 62,73g.
Frukost: Café. Lunch: Crème Dessert Chocolat, Bonne Maman Semoule au Lait, Inter Marcher Yaourt Activia au Bifidus Nature, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Rôti. mer...
|
|
1610 kcal
|
Träning:
Stryka - 15 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Hushållsarbete - 30 minuter, Duscha - 15 minuter, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|