Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ирина Денисова 1980
Dagbok
08 maj 18
Ирина Денисова 1980 's dagbok, 08 maj 18
Ирина Денисова 1980 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
60 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
7 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 08 maj 2018:
196 kcal
Fett: 5,41g | Prot: 5,16g | Kolh.: 32,70g.
Frukost:
Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Зерновой.
Snacks/Annat:
Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой).
mer...
1534 kcal
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,2 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Ирина Денисова 1980 's vikthistorik
Se komplett historik