Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
111,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 39,36g | Prot: 113,54g | Kolh.: 68,55g.
Frukost: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Laime Сыр Сметанковый, Хлебец, Яичница, Кофе с Сахаром. Lunch: Филе Индейки, Сыр Российский, Щи. Middag: Белая Дача Салат Тоскана, Красные Помидоры, Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Annat: Активия Термостатная с Черникой, Родная Природа Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|