|
((((
|
72,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
416 kcal
|
Fett: 29,02g | Prot: 20,77g | Kolh.: 18,00g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром, Paul Омлет с Сыром и Томатом. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
У меня тоже сегодня привес, я думаю это вода((
08 maj 18 av medlem: Mikhaylovae1
|
Было бы неплохо, если вода! !!! У меня думаю, что просто неправильно питаюсь последние дни. ... надо возвращаться....
08 maj 18 av medlem: job_natali
|
Ничего, все мы бывает срываемся! Давайте вместе идти к цели, тем более показатели у нас одинаковые 😉
08 maj 18 av medlem: Mikhaylovae1
|
08 maj 18 av medlem: job_natali
|
Ну все,не унываем, а только вперёд 🌺
08 maj 18 av medlem: Mikhaylovae1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
job_natali 's vikthistorik
|