Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
72,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 45,39g | Prot: 78,06g | Kolh.: 136,19g.
Frukost: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Parmalat Молоко 3,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Коломенское Батон Нарезной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Parmalat Молоко 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Leor Капуста Морская без Уксуса "Диетическая", Podravka Смесь Мексиканская, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Middag: Балтика Пиво Балтика 3. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Яичница. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|