Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
53,4 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 27,26g | Kolh.: 123,45g.
Frukost: You C1000 Vitamin Orange (You C1000 Health Supplement), Indonesian Sambal Goreng, Chicken Nuggets, Nasi Putih. Middag: Chicken (Breaded and Fried), Nasi Putih, You C1000 Vitamin Orange (You C1000 Health Supplement). Snacks/Annat: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|