Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
723 kcal
|
Fett: 7,27g | Prot: 28,40g | Kolh.: 148,53g.
Lunch: Kismis (tanpa Biji), Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Middag: Usus Ayam, Pepaya, Sunpride Banana. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KristantiEka 's vikthistorik
|