Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
108,9 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 38,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 35,66g | Prot: 107,69g | Kolh.: 79,29g.
Frukost: Кедровые Орехи, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. Lunch: Помидоры, Ascania Лимон, Сыр Гауда, Сазан, Мистраль Бурый Рис. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ну наконец то вес сдвинулся, а то две недели какой то стопор.
07 maj 18 av medlem: ezovatevs1977
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ezovatevs1977 's vikthistorik
|