Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2018
|
90,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 28,69g | Prot: 84,58g | Kolh.: 125,63g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная. Lunch: Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Middag: Светлое Пиво. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Магнит Банан, Славянский Хлеб Хлеб Солодовый, Сыр Российский, Омский Бекон Колбаса Вареная Бутербродная. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenks1989 's vikthistorik
|