Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 32,50g | Prot: 34,69g | Kolh.: 148,61g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Heineken Пиво Безалкогольное, Баклажанная Икра, Куриные Крылышки с Кожей, Barilla Макароны. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|