Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
83,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 50,62g | Prot: 42,13g | Kolh.: 235,75g.
Frukost: Lidl Kip Samurai Salade, Gemengd Volkoren Brood, AH Magere Melk. Lunch: Aldi Filet Americain, Lidl Kip Samurai Salade, Gemengd Volkoren Brood, Cherrytomaten, Optimel Framboos Drink. Middag: Neuburger Coupe Danube, C1000 Yogonaise, AH Kleine Krieltjes, Witlof. Snacks/Annat: Red Bull Energy Drink (Blikje), Chocolade Ijs, AH To GO Cinnamon Roll. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naomivanmeer 's vikthistorik
|