Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 88,23g | Prot: 134,85g | Kolh.: 103,05g.
Frukost: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Гречка. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Арахис, Жареное Яйцо без Жира. Middag: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mndk.tati 's vikthistorik
|