Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
71,4 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 55,69g | Prot: 97,15g | Kolh.: 103,29g.
Frukost: Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе, Сгущенное Молоко. Lunch: Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники из «Простоквашино» 5%. Middag: Магнолия Самса с Мясом и Луком, Салат Овощной с Маслом, Окей Форель Радужная Запеченая. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|