Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
56,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 38,65g | Prot: 77,16g | Kolh.: 239,63g.
Frukost: Jugo Verde, Café, AdeS Leche de Soya, Clara de Huevo. Lunch: Atún en Agua (Enlatado), Aguacate, Arroz Blanco. Middag: AdeS Leche de Soya, Papaya. Snacks/Annat: Marinela Canelitas (10g), Cóctel de Frutas o una Mezcla. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|