Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
526 kcal
|
Fett: 14,68g | Prot: 45,05g | Kolh.: 60,02g.
Frukost: Pain aux Céréales, Pommes (sans Peau), Twinings Thé Vert Menthe, Fine Ligne Yaourt Nature 0%. Lunch: Radis, Carrefour Coleslaw, Carottes, Auchan Rumsteak, Carrefour Blanc de Poulet, Fraises, Etorki Fromage de Brebis, Cos ou la Laitue Romaine, Tomates, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Annat: Dolce Gusto Café au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|