Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
87,7 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
348 kcal
|
Fett: 21,59g | Prot: 29,74g | Kolh.: 8,46g.
Lunch: Espinafre, Repolho Refogado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*Apenascecilia* 's vikthistorik
|