Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 48,40g | Prot: 76,74g | Kolh.: 95,46g.
Frukost: Макдоналдс Гляссе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичница. Lunch: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи , Финик, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Борщ Украинский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Middag: ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне, Клубника, ВкусВилл Ряженка Термостатная, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|