Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
60,3 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 112,48g | Prot: 97,78g | Kolh.: 11,30g.
Frukost: American Cheese, Wudy Classico Hot Dog. Lunch: Boiled Egg, Thomy Mayonnaise, Chicken Breast. Snacks/Annat: Tomatoes, Deli Sliced Ham, Salami, Strawberries, Butter, Terrasoul Superfoods Raw Cacao Butter, Biotechusa Iso Whey Zero Cookies N Cream. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|