Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
98,4 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 52,59g | Prot: 90,82g | Kolh.: 104,84g.
Frukost: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Шампиньоны, Яйцо, Агрокомплекс Сливочное Масло 82,5%, Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Картофельное Пюре, Чука, Помидоры, Кабачки Тушеные, Здоровая Ферма Купаты Куриные. Middag: Шампиньоны, Помидоры, Мясной Король Купаты Батончик «по Королевски». Snacks/Annat: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|