Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
116 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 36 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 55,93g | Prot: 74,71g | Kolh.: 98,61g.
Frukost: Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Lunch: Савушкин Творог 5%, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Middag: Холодник. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|