Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
92,4 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2114 kcal
|
Fett: 106,87g | Prot: 75,23g | Kolh.: 210,77g.
Frukost: Erdbeerkuchen, Ja! Gouda Holland Jung, Kamps Mehrkornbrötchen, Bauer Butterkäse, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen. Lunch: Frikandel, Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|