Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
66,5 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 65,28g | Prot: 75,13g | Kolh.: 103,34g.
Frukost: Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяноблин. Lunch: Песочное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Каша с Молоком. Middag: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalasubina35779 's vikthistorik
|