Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
79,5 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 151,69g | Prot: 63,70g | Kolh.: 18,28g.
Frukost: Mlekovita Masło Polskie, Kawa, Zott Śmietanka 30%. Middag: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Kotlety mielone, Cukinia, Ser Gouda, Jajko, Sokołów Boczek Parzony. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniak1202 's vikthistorik
|