Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
77,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 75,36g | Prot: 75,06g | Kolh.: 191,90g.
Frukost: Яйцо Куриное, Благодар Кокосовая Паста, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Lunch: Магнит Банан, Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы. Middag: Северная Гавань Тунец Филе в Масле, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке, Сыр Пармезан (Твердый). mer...
|
|
68 kcal
|
Träning:
Sex - 25 minuter, Apple Health - 23 timmar och 35 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|