Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2018
|
87,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 97,87g | Prot: 47,86g | Kolh.: 192,72g.
Frukost: Marmelade, Kamillentee, Roggenmischbrot, Butter, Salami. Lunch: Sauce Hollandaise, Spargel, Bratkartoffeln, Paniertes Schnitzel. Snacks/Annat: Manner Original Neapolitaner, Erdbeeren. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|